Сила воли

Достижение цели. Искусство «достигаторства»

Достижение цели — это путь от мысленного образа конечного результата или уже достигнутой цели, до воплощения этого образа в реальность.  

Многим известно, что для достижения цели недостаточно просто дать себе слово и решить работать, крепко стиснув зубы. Ведь по направлению к нашей цели на нас обязательно обрушивается масса обстоятельств, которая  отвлекает от выбранного нами же пути. Тем самым наша дорога к нашей цели становится непреодолимой. Так что же нам может помочь? А нужно кардинально менять своё мышление и воспользоваться информацией в данной статье. 

Существует очень много людей, которые достигают то, чего хотят. Для них очень удивительным является то, что другие так не могут. О том как достигать целей написано огромное количество книг и авторских трудов. Так почему же достигают поставленных целей такое немногое количество людей? Да потому что необходимо очень серьезно начать работать со своей психикой и мышлением. Так как одного желания, чтобы достичь цели недостаточно. Ведь всем нам известно что желание может просто пропасть уже на следующий день.

Так почему же пропадает желание к достижению цели? А потому что в нашей голове появляется огромное количество страхов и неправильных убеждений.

dostizhenie celi

Достижение цели. Страхи и убеждения 

Иногда путь к достижению цели занимает очень долгое время. И поэтому долгосрочные цели вызывают в нас очень неприятные чувства. Ведь нет ощутимого прогресса. Путь кажется бесконечным, а наше окружение считает нас безумцами. Поэтому мы хотим всё бросить и забраться под одеялко. Чтоб наша мама погладила нас по головке. Шутка конечно!

В общем у нас найдётся тысячи причин, чтобы всё бросить и не зацепиться за такие огромные возможности, которые даёт нам жизнь.

Достижение цели. Оправдания встающие на пути 

  • Боязнь совершить ошибку
  • Просто боязнь
  • Очень большие риски
  • Недостаточно опыта
  • Нет денег в наличии
  • Неуверенность в себе
  • Неготовность к начинаниям
  • Незнание с чего начать

И ещё много чего можно себе понапридумывать…

Если дать волю нашим оправданиям, то мы никогда не сдвинемся с мёртвой точки. Мы не достигнем той красивой жизни, о которой мы все мечтаем на нашей нелюбимой работе. Мы должны собрать всю нашу силу воли в кулак. Раз и навсегда сказать себе, что я способен на многое и я добьюсь всех своих целей, любой ценой. Мы должны каждый день искать мотивацию и научиться внушать себе, что всего сможем достичь.

Перед тем как человеку на пути встречается настоящий успех, он почти всегда сталкивается с временными преградами и поражениями. Одна из самых больших ошибок — привычка бросать дело под влиянием временного поражения. Каждый из нас в тот или иной момент времени совершал эту ошибку.

                                                                                                                               Наполеон Хилл

Реальные цели. Пошаговая стратегия достижения цели.

dostizhenie celi - real'nye celi

Когда мы с вами мечтаем, то боимся мечтать масштабно. Мы привыкли думать, что всё о чём мечтаем никогда не сбудется. Но на самом деле, мы просто не осознаём, как именно мы достигнем своих целей. Мы с вами не умеем ставить цели, которых реально достичь. Ведь многие огромные цели состоят из малых целей.

Реальная цель. Составляющие

  • Трезво взглянуть на то, что цель выполнима. Главным критерием реалистичной цели является близкое к действительности представление о наших с вами возможностях. Не надо ставить целью полёт в космос, если у вас ещё нет пару десятков миллионов долларов. Ведь нужно построить ракету, ну или купить экскурсию. А ещё необходимо иметь здоровье как у спортсмена.
  • Чётко представить конечный результат. Необходимо визуально представить цель, как-будто вы её уже достигли. Цель «хочу много денег», не достаточно конкретизирована. А вот допустим, получать доход в 100 — 200 тысяч через месяц, выглядит довольно конкретно.
  •  Разбить цель на несколько этапов. Иногда цель выглядит довольно таки огромной и невыполнимой. Поэтому нам с вами придётся разбивать нашу цель на малые задачи. До тех пор пока они не станут настолько элементарными для выполнения. Разбивая громоздкие, невыполнимые цели мы сможем понять, что некоторые задачи возможно передать третьим лицам для их выполнения. Тем самым сохранив достаточно времени для выполнения других задач.
  • Выделить определённое время на достижение цели. Вы возможно составите чёткий план по достижению вашей цели, разобьёте ваш путь на небольшие задачи. Но необходимо ещё поставить временные рамки для выполнения этих задач. Также объявить самому себе за сколько времени вы обязаны достичь вашей цели.
  • Появление непредвиденных ситуаций. На пути достижения цели почти у всех возникают различные форс-мажоры. И вы должны быть готовы к различным, неожиданно возникающим ситуациям. Либо у вас должна быть какая-то сумма для решения проблем, либо у вас должен быть план «Б», в случае если план «А» провалился.
  • Мотивация. Двигатель достижения цели. Если вы хотите достичь вашей цели для того, чтобы вы были лучшим в глазах вашего окружения. Это не будет достаточно мотивировать. Также вам не придаст мотивации если вы будете заставлять себя. И такие слова, как «надо», «должен» не будут вам помощниками. И наш мозг будет их просто игнорировать. Нам может помочь внутренняя, так скажем, духовная мотивация. 

Пошаговая система достижения цели

konkretnaya cel'

1) Цель конкретизирована

Вы должны знать, чего конкретно хотите?

2) Цель полностью под вашим контролем

Вы лично контролируете весь путь достижения цели. Вы осознаёте, что лично можете сделать для получения желаемого.

organy chuvstv pri dostizhenii celi

3) Органы чувств для достижения цели

Вы можете сконцентрироваться на том, что цель вами уже достигнута. И мысленно представляете какая ваша цель на вкус. Вы видите её перед своими глазами. Вы слышите какие звуки может она издавать, или чем она пахнет. Если вы мысленно визуализируете вашу цель и подключите ваши органы чувств, то вы психологически будете удовлетворены своим результатом. Вам будет проще и уверенней решать задачи на вашем пути.

resursy dlya dostizheniya celi

4) Ресурсы для достижения цели

Иногда, чтобы достичь цели нам обязательно потребуются различные ресурсы. Будь это простейшие материалы или предметы, а также ресурсами могут быть люди. Ещё в качестве ресурсов выступают финансы, программное обеспечение и ваше окружение. В общем всё что поможет вам выполнить ту или иную задачу и будет вашим ресурсом.

sroki dostizheniya celi

5) Крайний срок достижения цели

Есть такое понятие «ДЕДЛАЙН». Это говорит о том, что мы с вами должны установить крайний срок достижения цели. Такая практика может подгонять нас на преодолении препятствий. Будет способствовать ускорению выполнения поставленных задач. А достижение цели в срок поспособствует дальнейшей мотивации при достижении следующей цели.

plan dostizheniya celi

6) План достижения цели

Напишите на бумаге весь план ваших действий, которые приведут вас к вашей заветной  цели.  

dejstvuyu pryamo sejchas

7) Немедленно приступить к действиям.

Нам необходимо выйти из зоны комфорта. Иначе, встать с дивана и начать действовать. Ведь мы хотим достичь своей цели. Хотим достичь своей мечты!!!

Достижение цели. Способы, облегчающие решение задачи

Выбор правильной цели

Цель для нас — это то, чего мы так страстно желаем. Цель необходима, чтобы при её достижении мы поняли, что способны на многое в этой жизни. Путь до конечного результата даёт человеку способность к дальнейшему развитию. Ведь когда достигнута небольшая цель человек становится воодушевлённым, он понимает раз у него получилось выполнить эту задачу, то он способен выполнить и следующую, более сложную. Ещё путь к цели должен приносить позитивное настроение, чтобы трудности и проблемы решались с лёгкостью. Допустим, цель заработать 700 000 рублей в год, а мы каждое утро произносим фразу: » Блин, опять надо встать пораньше, чтобы заработать сегодня больше чем вчера.» Также можно попробовать научиться мыслить позитивно. Пример: » Ништяк, я проснулся так рано! Так, и что я могу сделать, чтоб заработать сегодня больше чем вчера?» В общем нам нужно научиться работать с нашим мозгом, научиться правильно мыслить. Тогда наш мозг, на подсознательном уровне, сам начнёт подкидывать нам отличные идеи.

vybor pravil'noj celi

Позитивное мышление поможет вам быстрее достичь вашей долгожданной цели

Важен процесс, а не конечный результат

Мы все думаем о конечном результате: «Вот я лежу на пляже, волны ласкают мои уставшие ноги. Яркое солнце приятно обжигает моё тело. А как же прекрасен этот ледяной коктейль!» и так далее. А потом, в реальности, чтобы воплотить эту мечту в жизнь приходится проделать много рутинной работы. Эксперты в данной области говорят, что большинство людей способны достичь своих целей, когда они полностью сосредоточенны на выполнении процессов, связанных с достижением этих целей. Допустим, цель построить дом. Значит нам нужно сосредоточиться на процессах ведущих к этой цели, завести материал за пару дней, поднять фундамент за неделю, возвести первый этаж ещё неделя и т. д.

vazhen process

Выполняя процессы поэтапно вы сосредоточитесь и будете понемногу двигаться вперёд, а не смотреть на то как другие достигли почти такую же цель, а вы до сих пор не знаете с чего начать

Подсознание ваш помощник на пути к цели

Ваша цель открыть свой бизнес приносящий доход 1500000 рублей в месяц. Но у вас в голове твёрдо засели убеждения, которые тормозят вас. Например: «Бизнес это не для меня.», «Нет начального капитала для открытия своего дела.» и т. д. Поэтому многие заканчивают движение к цели, не проделав и половины пути. Вы должны чётко знать, что покорите Эверест и не сойдёте на половине пути. Теперь мы знаем, что в наших головах есть неправильные убеждения. Так скажем отрицательные убеждения, которые тянут нас с вами вниз. Мы просто обязаны поменять свои убеждения и сделать их положительными и позитивными. Не будем говорить «Бизнес не для меня», будем говорить «Я пока не знаю как начать бизнес, но я обязательно найду источник информации, который поможет мне открыть своё дело».

podsoznanie na puti k celi

Изменив негативные убеждения на позитивные вы увеличите вероятность достижения ваших целей

Составьте план действий на следующий день

Вечером вы можете составить план дел на завтрашний день. Тем самым вы начнёте следующий день продуктивно, не будете растерянным и будете чётко знать с чего начать. Дам вам отличный совет, начинайте ваш новый день с самых трудных и как вам кажется невыполнимых задач. Так вы воспитаете в себе силу воли которая также будет помогать вам достигать ваши цели. И выполняя вначале трудные, вам будет становиться всё легче и легче выполнять последующие задачи, а на вечер у вас останутся наилегчайшие. Так ваша продуктивность за день будет очень высокой.

zadachi na den'

Составление плана на следующий день поможет вам сразу включиться и приступить к выполнению задач

Учёт выполненных задач

Заведите себе дневник успехов. Вечером записывайте в него все задачи с которыми вы справились. Также запишите несколько вещей, которые доставили вам удовольствие. Запишите те вещи которые сделали вас счастливыми. Позитивные моменты в вашей жизни являются очень сильными мотиваторами и помогут вам на вашем пути. Даже если вы сделали несколько небольших шагов на пути к вашей цели, то всё равно это придаст вам сил действовать дальше. Эти записи помогут вам в будущем, когда вы будете их перечитывать вы возвратите себе спадающий энтузиазм. Вы будете удовлетворены осознанием того, что вы с каждым днём всё ближе и ближе к своей цели. 

zadacha vypolnena

Мотивируйте себя, перечитывая в конце дня выполненные задачи.

Ритуал для входа в работоспособное состояние

Нам всегда трудно приступить к работе или выполнению какой-либо задачи. Поэтому целесообразно придумать какой-нибудь ритуал или обряд для входа в ресурсное состояние. Это поможет с лёгкостью приступить к работе. Даже много известных личностей прибегали к таким методам и у каждого из них был свой обряд перед тем как приступить к выполнению задач. Например, Людвиг Ван Бетховен перед тем как садился писать музыку, выливал себе ведро холодной воды на голову. Или каждое утро он сам заваривал себе кофе в котором непременно должно было присутствовать 64 кофейных зерна. В общем вы можете поставить себе какую-нибудь музыку, которая введёт вас в рабочее состояние. Или вы отожмётесь раз 20 и вас будет уже не остановить. В таком состоянии вам будет спокойно преодолеть сразу несколько задач, которые вы наметили на сегодня.

ritual pered nachalom raboty

Неважно к какой работе вы хотите приступить, каждый раз слушайте свою любимую музыку, или станцуйте свой любимый танец, или просто заварите себе кофе. Ваш мозг запомнит данный ритуал и поможет вам после его исполнения сконцентрироваться на работе.

Научитесь находить время для отдыха во время выполнения задачи

Многие из нас думают, что крупной цели можно достичь, лишь когда приложишь массу усилий. Также что её можно достичь жертвуя сном и приёмом пищи и напряжением нервной системы. Но это существенно не так. Ведь изнурительные действия и сверх силы необходимы, когда нужно получить быстрый результат. Но достичь масштабной цели очень быстро просто не получится. У вас только накопится напряжение, а в долгосрочном периоде это напряжение будет способствовать вашему выгоранию и появлению депрессии. После чего вы не захотите продолжать движение к вашей намеченной цели.

Давайте себе отдыхать во время выполнения задачи даже если у вас в данный момент очень хорошо всё получается. Изнурительный труд ведёт к эмоциональному выгоранию, тем самым вы будете отдаляться от ваших целей.

Достижение цели. Чем поможет вам данная статья

Друзья! Могу сказать, что тренируя силу воли я смог бросить все свои вредные привычки. Я начал изучать информацию связанную с финансами, узнал что можно создавать себе новые источники дохода, увеличивать доход, который уже имею. Данная статья поможет вам и вашей силе воли сделать это всё организованно и путь к вашей заветной цели и мечте станет намного легче. Начните менять вашу жизнь к лучшему.

Также советую прочитать:

Мотивация  и Заработок в интернете

Оцените статью
Финансовый советник
Добавить комментарий